- KRÉTA jóga pobyt 23.9. - 2.10.2026
- jóga harmony víkend
golf resort KONOPIŠTĚ 6. - 8 . 11. 2026
- 30.4. - 2.5. JÓGA VÍKEND v hlavici
- I S CH I E , červen 17. - 26. 2027
- T H A J S K O 2028
27. 1. - 11. 2. +- 2 dny
KVĚTEN - ČERVEN NA SKALCE
nejen ZÁDA jóga TERAPIE
STŘEDY, 17,15 - 18,15hod.
mš nedvězská, praha 10, strašnice
jednoduché, přístupné cviky, aby záda nebolela
protažení a posílení těla je skvělou prevencí
zdravá a pohyblivá páteř, živý a pevný střed těla
efektivní zapojení hrudníku, pánve a ramen
součástí lekcí je I praxe dechových a relaxačních technik
vhodné pro začátečníky I pokročilé
HATHA FLOW JÓGA
STŘEDY, 19,00 - 20,30hod.
mš nedvězská, praha 10, strašnice
hravá a pestrá praxe jógových pozic a jejich sestav, inspirace z různých pohybových metodik, někdy jemná praxe, někdy moudře dynamická a výživná, vhodné pro všechny úrovně praktikujících. dechové, koncentrační, meditační nebo relaxační praxe
KRÉTA jóga pobyt 23.9. - 2.10.2026
jóga harmony víkend
golf resort KONOPIŠTĚ
6. - 8 . 11. 2026
30.4. - 2.5. JÓGA VÍKEND v hlavici
I S CH I E , červen 17. - 26. 2027
T H A J S K O 2028
27. 1. - 11. 2. +- 2 dny
KVĚTEN - ČERVEN NA SKALCE
nejen ZÁDA jóga TERAPIE
STŘEDY, 17,15 - 18,15hod.
mš nedvězská, praha 10, strašnice
jednoduché, přístupné cviky, aby záda nebolela
protažení a posílení těla je skvělou prevencí
zdravá a pohyblivá páteř, živý a pevný střed těla
efektivní zapojení hrudníku, pánve a ramen
součástí lekcí je I praxe dechových a relaxačních technik
vhodné pro začátečníky I pokročilé
HATHA FLOW JÓGA
STŘEDY, 19,00 - 20,30hod.
mš nedvězská, praha 10, strašnice
hravá a pestrá praxe jógových pozic a jejich sestav, inspirace z různých pohybových metodik, někdy jemná praxe, někdy moudře dynamická a výživná, vhodné pro všechny úrovně praktikujících. dechové, koncentrační, meditační nebo relaxační praxe
S jógou jsme si padly do oka hned. její aspekt rozvíření , rozbourání a přenastavení s postupným a bezpečným ustálením, zcentrováním a uvedením do ticha mě velmi oslovuje.
S jógou jsme si padly do oka hned. její aspekt rozvíření , rozbourání a přenastavení s postupným a bezpečným ustálením, zcentrováním a uvedením do ticha mě velmi oslovuje.
