KAMBODŽA s jógou

19. únor - 6. březen 2025

+ - 2 dny , dle letenek

milí,

jsem nadšená a natěšená a moc ráda vás zvu na cestu do KAMBODŽI.

vracíme se tam po 10ti letech jsem zvědavá, v jakém kabátku nás kambodža přivítá

předběžný PROGRAM

2 - 3 noci SIEM REAP, kouzelný, magický ANGKOR WAT

přelet do SIHANOUKVILLE, loď na ostrov KOH RONG SAMLOEN, 8- 10 nocí

loď zpět do SIHANOUKVILLE, přejezd do královského města PHNOM PENH cca 4-5hod., 2-3 noci

CELKEM 13-16 nocí

JÓGA

na ostrově bude probíhat lekce každé ráno plus většinu odpolední, ranní lekce budou více pohybové, jóga terapie, hatha flow, různé pohybové metodiky, moudrý pohyb, zdravá záda, somatický pohyb. odpoledne budou lekce kratší a jemnějšího charakteru, resp. se budeme věnovat dechovým, relaxačním, koncentračním technikam, praxi jóga nidry- vedená jóga relaxace apod. někdy i jemné protažení, praxe s pomůckama

UBYTOVÁNÍ

ubytování na všech místech se bude pohybovat od cca 1600kč-2500kč za dvoulůžkový pokoj. hned jak budu vědět datumy letů, udělám závaznou rezervaci ubytování a ceny budou přesnější. kdo by potřeboval, chtěl, levnější, dražší ubytování, ráda pomůžu někde vedle nás najít.

LETENKY

ve spolupráci s ck zalet si hledáme ten nejlepší spoj. let do kambodži bude pravděpodobně delší, s 2 přestupy. cena se zatím tváří cca 25tis. a více...let do siem reap a odlet z phnom penh. PŘELET ze siem reap do sihanoukville bude cca 3-6tis.

JÓGA LEKCE , organizace, náklady lektora

14 000kč

v případě zájmu mi napište lenkarobinson@hotmail.com, pošlete 7 000kč závazné zálohy na účet 1213029039/3030 a místo je vaše